2018年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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488 kcal
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脂質: 22.99g | たんぱく質: 16.27g | 炭水化物: 55.37g.
朝食: Gutes Land Gouda, Marmelade, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mehrkornbrötchen. 軽食/その他: Corny Nussvoll (24g). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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