2018年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 26日:
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1064 kcal
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脂質: 43.97g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 120.42g.
朝食: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Lait de Soja (Enrichi de Calcium). 夕食: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Soto Sticks Toscans. 軽食/その他: Ananas, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pain Complet, Lima Tahin Nature. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Objectif moins de 10kg ... enfin ! 😊😎😀
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Là c'est formidable, juste un petit chiffre c'est bon pour le moral, compte à rebours.... Bisous fat-buleux
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