2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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958 kcal
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脂質: 20.03g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 144.04g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Простоквашино Молоко 3,2%. 昼食: Квас, Картошка Вареная, Курица Вареная, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 軽食/その他: Экзо Пина Колада, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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