2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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998 kcal
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脂質: 25.91g | たんぱく質: 36.45g | 炭水化物: 161.11g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Épaisse Milkshake à la Vanille, Cerises Douces. 軽食/その他: Lima Tahin Nature, Pain Complet, Quaker Flocons d'avoine (40g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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