|
ОГ 88
ОТ 65
ОЖ 84
ОБ 90
ОН 50\51
ОР 24,5
|
53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 24日:
|
1530 kcal
|
脂質: 67.23g | たんぱく質: 101.03g | 炭水化物: 125.64g.
朝食: Малина, SPAR Колечко с Творогом, Кальмар, Жареный Картофель, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад с Миндалем, Велком Балык Сырокопченый, Рот Фронт Батончики, Карат Сыр Шоколадный, Хлеб 8 Злаков, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Лакомо Сливки 10%, SPAR Чизкейк с Ягодами, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|