dabara2014の日記, 2018年 07月 24日

Я не знаю, как правильно, но я пью тогда, когда хочу, а не когда можно-нельзя. Я верю, что если организм требует - надо дать. 

Только тот человек который пьёт много воды, может понять разницу, когда организм хочет пить, а когда есть! Пью тогда когда хочу😉 перед, до, вовремя, целый день и очень много! 

только на днях тут прочитала, а сейчас нашла источник в сети http://zozhnik.ru/mozhno-nuzhno-li-zapivat-edu/ 

Так что пейте на здоровье 😀 

Раньше не пила, сохло гордо, но терпеливо ждала 2 часа. Тупизм. Сейчас запиваю сколько хочу 

Нет, не вредно. Пейте воду когда хотите. Она не разбавляет желудочный сок и т.п. 

только на днях Таша Малифисента выложила пост, что питье во время еды не запрещено и ни на что не влияет 

она как раз цитировала статью Дмитрия Пикуля, на которую я скинула ссылку) 

Я не запиваю еду уже 2 года. мне так легче 

Я пью во время еды быстрее надеюсь, голод не наступает как минимум 4-6 часов 

пью когда хочется, во время еды и после, для меня главное не много пить, а то мало влезет, а также главное выпить дневную норму за день)