Vanmiddag deze heerlijke salade in de zon gegeten als lunch ☀️
Salade met feta, olijven en tonijn (365 kcal).

Wat gaat iedereen doen met avond eten?

1771 kcal 脂質: 83.12g | たんぱく質: 181.65g | 炭水化物: 71.45g.   朝食: AH Geroosterde Muesli Zaden, AH Goudse Kaas Belegen 30+, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl, Body & Fit Whey Perfection. 昼食: All Seasons Gemengde Sla, AH Basic Witte Kaas, Groene Olijven, John West Tonijnstukken in Water, Body & Fit Whey Perfection. 夕食: AH Italiaanse Roerbakgroenten, Gekookt Ei, Rode Paprika, Rundergehakt, Body & Fit Whey Perfection. もっと...
3108 kcal 運動: Fitness - 1 時間   40 分, 休憩 - 14 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

24 人のサポーター    いいね!   

29件のうち1-20件を表示
コメント 
Ik maak een salade met geitenkaas, mango, serranoham en amandelen. Broodje erbij en klaar! 
2018年 07月 23日 投稿者: Cezanne07
Denk dat ik het ga op eten🤪 
2018年 07月 23日 投稿者: volvocrosser
@cezanne07 dat klinkt erg lekker! Vooral de mango 😋 
2018年 07月 23日 投稿者: aterps
Ik ga wat groeten wokken spinazie,andijvie,champignon paprika kippendijen enz hihi 
2018年 07月 23日 投稿者: iznadjena
@iznadjena klinkt lekker, altijd goed een wokgerecht. 
2018年 07月 23日 投稿者: aterps
Dankjewel meid het is lekker en makkelijk en ik had een vraagje had jij ook dressing in je salade gestopt? 
2018年 07月 23日 投稿者: iznadjena
Aardappelen met spinazie en een slavink 
2018年 07月 23日 投稿者: zegmaarco
Meergranen stokbrood met gerookte forel en jonge blad sla...... 
2018年 07月 23日 投稿者: boefhje
Niks heftigs, soep met twee broodjes. Ik heb echt geen zin om te koken. 
2018年 07月 23日 投稿者: Magheteenonsjeminderzijn
Een bak salade met spa rood op het vliegveld 😂 
2018年 07月 23日 投稿者: Annie3223
Wij hebben taco met vegetarisch gehakt op het programma staan😄 
2018年 07月 23日 投稿者: Nattuke
@iznadjena nee ik had geen dressing er deze keer bij. Maar eerder deed ik weleens een beetje light mayonaise door de tonijn. Maar ben sowieso niet echt van de sausjes en dressing. 
2018年 07月 23日 投稿者: aterps
Ooh mensen, dat klinkt goed en verantwoord 💪🏾 Ik ga courgetti eten met gevulde paprika’s (gehakt, roerbakmix en kaas) nomnomnom 
2018年 07月 23日 投稿者: aterps
Oooh lekker meid smakelijke eten voor straks en volgt er ook nog een foto?? Hihi 
2018年 07月 23日 投稿者: iznadjena
Courgettesoep en macaroni 
2018年 07月 23日 投稿者: Biancano1984
salade met garnalen, wortel, paprika en een gekookt eitje 
2018年 07月 23日 投稿者: Nerobas
Ik had gekookte aardappelen, met spitskool en ui, met een door mijn schoonmams gemaakte gehaktbal erbij 😊 En mijn schoonma maakt echt de LEKKERSTE gehaktballen 😍 
2018年 07月 23日 投稿者: rickydemooij
@iznadjena als het er een beetje goed uitziet zeker 💪🏾 
2018年 07月 23日 投稿者: aterps
Kip maaltijd salade met zelfgemaakte dressing van knoflook Citroen en komkommer :) 
2018年 07月 23日 投稿者: lindavanorsouw
Lekker hoor! Ik gooi een visje in de oven en doe er sperziebonen bij. Thats it, vind ik heerlijk haha 
2018年 07月 23日 投稿者: lgreinerart

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


aterpsの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。