2018年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 17日:
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742 kcal
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脂質: 25.01g | たんぱく質: 31.59g | 炭水化物: 97.15g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Колбасный Сыр, Хлеб Черный, Mlekara Sabac Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом. 軽食/その他: Сушка. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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