2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
|
1281 kcal
|
脂質: 40.38g | たんぱく質: 66.69g | 炭水化物: 181.92g.
朝食: Банан, Фруто Няня Мясное Пюре Телятина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Heinz Пюре Фруктовый Салатик , Clever Творог Обезжиренный 0,5%. 夕食: Черешня, Малина. 軽食/その他: Яблоко, Миндаль, Орехи Кешью. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|