Кокос, о чем ты только думала (с))))).
Навеяно опосля крестьянских детей, котов, ногтей и прочих полезностях.
Легкая инструкция к применению, основанное на практике протяженностью десятком лет, без умностей из википедии о полезности, составе и иже с ним.
1.В тело...
-сырники, запеканка, блинчики итд...все только сверху приготовленного, по методу добавления меда. Пропорции основаны по вкусовым предпочтения, возможно 50/50 с кокосовой стружкой.
- каши. Также добавляю уже в тарелку. Краше всего сыграло в овсянке и полбе.
- фруктовые салаты. Естественно, топим на водяной бане, больше чайной ложки на порцию не рекомендую. Шикарно с бананом, клубничкой, грушей. Также вариант со стружкой.
-мясо...ну, это на любителя 🤗
2. Мое приоритетное, на тело.
- волосы. Самая простая маска, кокос под пленку, под ткань, не менее 3-х часов. Более, не смотря на инет рекомендации, на ночь, сутки итд, не советую. Смываем шампунем, без кондея. Изначально практикуется 2 раза в неделю,плавно переходя на 1 раз, месяца 3.
- личико. Распространенное про жутчайшую комедогенность, считаю мифом. Есть понятие неправильного использования любого масла. В моих кремах, даже летних, кокос или ши есть всегда, главное, правильный процент. В чистом виде на лицо не советую, если только, как экспресс-маску, минут на 15.
-декольте. Однозначно, да! Маски с кокосом творят чудеса. Базис, как сам кокос, так и глина, льняной настой, овсяная мука.
-без нательных локаций, все стройняшное тельце...в качестве кокосовой воды, особенно, опосля душа (любителям химического масла бэби джонсон обязательно к сравнению 😋).
-для депиляции, вместо геля/пены...из плюсов, никакой сухости кожи впоследствии; из минусов, более энергозатратное мероприятие, также есть теория об ускоренном росте волос при частом применении кокоса.
-и еще небольшой, но для некоторых очень важный ФАКел. Если охарактеризовать кожу личика одним эпитетом, скажу - капризулька. Зимой возможна пятнистость, весной - засуха, а летом, на море, кладезь сюрпризов. Опосля Эгейского купания, день на пятый, я знаю, как черти жарят в аду 😆😆😆...ибо, такого количества соли и прочих микроорганизмов продирают мою кожицу до скелета 😂...методом проб и ошибок, долгим и пылающим, я нашла свой рай)...кокосовая вода из распылителя перед каждым купанием.
И...общие рекомендации
Лучшее масло только cold press, без рафинации. В холодном состоянии приятного белого, иногда с легким тоном, цвета, не имеет никаких крупинок, помутнений. Не любит сильного перепада температур. Благоухает и расслабляет, никогда не смердит вульгарной кокосинщиной 🤗
Как-то так ✌
