登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
grata.persona
日記
grata.personaの日記
grata.personaさんの自己紹介
|
体重履歴
36件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2018年 12月 31日
С наступающими
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64 kg
5 kg
1 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.4 kg減量中
2018年 11月 19日
67.8
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
66.4 kg
2.6 kg
3.4 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
2018年 10月 26日
О цветочках, луковичках или,проще говоря, о волосиках).
Из рубрики:обещанное.
Итак...кто бы не хотел иметь шелковистую гриву, не знать о сезонах волосопада, не лицезреть унылых чахликов на своей головушке. Делюсь своими знаниями и практиками.
На самом деле, взрастить пышную флору не так то легко, ибо, это работа на постоянной основе, а не время от времени. Если же запастись терпением, приучить, закрепить...то ...все возможно четверг).
Поехали.
Говорить о салонных услугах не вижу смысла. Некие из них действительно хороши, другие - просто вывод денег из населения. Говорю только о кружке очумелых ручек.
1. Питание...и это естественно, ибо, волосы "получают" по остаточному принципу...или же..не получают ничего. Здесь все умняги, следовательно выбор стиля питания сугубо индивидуален. Но! Еще раз! Для организма волосы - это ненужная роскошь, кою нужно кормить почему-то, поэтому, неизвестно в какую эру, прошло голосование и было принято решение кормить волосы остатками с барского стола.
2. Уход...
- мойка
Изучив на досуге стенды шампунные, убив минут 40, заявляю, что бабка Агафья и некий французЬский Жемеме по составу (базовому) ничем не отличаются. А вера, что арган или тайский цветок Шакраме спасут Вашу опадающую гриву за минуту мытья является лишь Вашей верой и тратой денег. Кстати, любимое маркетинговое "био" тоже улыбнуло, в % 90. Уясните банальность: база шампуня=база моющего средства. Павы должны смыть жир, что с волос, что с посуды.
Выбирайте наименее агрессивные, без SLS и SLES.
-кондиционирование
к сожалению, многие из нас не представляют мытье головы без дальнейшего нанесения кондиционера/бальзама. Да...химическая промышленность постаралась высушить, выжать, спутать...дабы мы нанесли некую волшебную субстанцию, увлажняющую, питающую итд..итп...На самом деле, Вы просто обволакиваете свой волос некой пленкой. Никакого заявленного эффекта не будет в лучшем случае, в худшем же - утяжелив ослабленный волосик, получаем листопад.
Резюмируя, дело опадающих и унывающих - дело очумелых ручек. Так мы перешли к рубрике: как правильно вложить силы, средства в свою красоту, реальную и незыблемую).
продолжение следует...
コメントを追加
2018年 10月 24日
Поднять настроение оранжевым). Моё первое знакомство с мадам Тыквой. Я в восторге! Эхххх, сколько времени было упущено... кулинарные эксперименты пока связаны с крем-супом.
コメントを追加
2018年 10月 20日
Эхххх....спасибки такой шикарной осени или девулиному лету). Пора адаптироваться к белому и местами серому...со всеми оттенками.
(2件のコメント)
grata.personaの体重の記録
全ての履歴を表示