2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1935 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 205.91g | 炭水化物: 121.62g.
朝食: Smactastic Cream Hazelnut Chochlate, Mestemacher Eiweißbrot, Nespresso Ristretto, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Körniger Frischkäse, Milch 1,5%, Rocka Nutrition Smacktastic Kids Chocolate. 昼食: Aprikosen, Milbona Skyr Pur, Smactastic To Go. 夕食: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Erbsen, Kaiserschoten, Landjunker Puten Bratwurst. 軽食/その他: Rocka Nutrition Yum Yum Whey White Chocolate, Rocka Nutrition Yum Yum Whey. もっと...
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体重に変化ありません
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