2018年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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2082 kcal
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脂質: 73.94g | たんぱく質: 71.64g | 炭水化物: 224.88g.
朝食: Nectarines, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Elle & Vire Carré Frais 0%. 昼食: Rians Faisselle 0%, St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Mousse Chocolat Noir, Picard Cannelloni Ricotta Épinards et Sauce Tomate. 夕食: Mojito, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Mozzarella, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: La Brioche Dorée Mini Croissant. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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