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A bout of stomach flu or food poisoning is responsible for this loss. I would rather have not been sick in the night 😉 no appetite today...hopefully back to normal soon. Have a great day my friends!
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57.0 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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1530 kcal
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脂質: 124.71g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 39.95g.
朝食: Great Value Cream Cheese Spread, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Strawberries, Egg Yolk, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. 昼食: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), In-N-Out Cheeseburger Protein Style. 夕食: Swiss Cheese , Pearls Extra Large Olives, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Monterey Jack Cheese, Old El Paso Red Enchilada Sauce. 軽食/その他: Simple Truth Organic Dark Chocolate with Sea Salt, Lemon Cheesecake Fat Bombs, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Lemon Cheesecake Fat Bombs. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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 コメント
Be well. (and take the drop...) #fastingheals
2018年 06月 21日 投稿者: jimmiepop
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Stomach flu sucks, but on the bright side, a drop is a drop 😁. Seriously though, I hope you feel better today. Happy Thursday!
2018年 06月 21日 投稿者: tinast
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it seems to be going around. Hope you feel better. ❤
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2018年 06月 21日 投稿者: adefwebserver
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Hope you feel better soon!
2018年 06月 21日 投稿者: LSG417
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2018年 06月 21日 投稿者: Pixie68
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Ouch momma. Feel better soon
2018年 06月 21日 投稿者: chesgreen
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Thanks all!! Feeling better but not 100%
2018年 06月 21日 投稿者: momma6224
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2018年 06月 21日 投稿者: skinnyminny54
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Hope you get to feeling better!!
2018年 06月 21日 投稿者: eatolive4life
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2018年 06月 21日 投稿者: leon_tsai
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Sorry to hear of your illness .....I hope you have a safe and rapid recovery !!!!! Remember though, don't push yourself to fast....take your time to get back to speed and try not to let recent stress and emotional tension keep your system run down !!!! ;D
2018年 06月 21日 投稿者: wright2018
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you are feeling better now. Sleep well, take care of yourself.
2018年 06月 21日 投稿者: kattay
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