ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
|
709 kcal
|
脂質: 26.55g | たんぱく質: 45.06g | 炭水化物: 76.05g.
朝食: Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Contra-filé, Cerejas Doces, Mangas, Brócolis, Ovo de Codorna, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu. 夕食: Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Garoto Baton Ao Leite. 軽食/その他: Garoto Baton Ao Leite. もっと...
|
|
331 kcal
|
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 29 分, Google Fit - 22 時間 31 分. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|