2018年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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1387 kcal
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脂質: 67.15g | たんぱく質: 48.49g | 炭水化物: 143.56g.
朝食: Fraises, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Elle & Vire Carré Frais 0%. 昼食: Picard Fagottini à la Ricotta et aux Épinards, Crème de Tomates, Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat. 夕食: Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat , Huile d'Olive, Tomates, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Lidl Mozzarella. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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