2010年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 26日:
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1351 kcal
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脂質: 44.39g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 215.62g.
朝食: banana, weight watchers cream cheese, cinnamon raisin bread wonder. 昼食: SARA LEE SMOKED TURKEY, wheat thins fiber selects, tribe hummus, sandwich thin. 夕食: outback steakhouse chicken finger, potato, Green String Beans. 軽食/その他: COOKIES, banana. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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