2018年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
|
811 kcal
|
脂質: 62.08g | たんぱく質: 39.08g | 炭水化物: 31.82g.
朝食: Café. 昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abóbora. 夕食: Queijo Parmesão (Ralado), Seara Hambúrguer Texas. 軽食/その他: Piraquê Biscoito de Maisena, Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|