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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1863 kcal
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脂質: 69.17g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 249.56g.
朝食: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Banane. 昼食: Dinkelbrötchen, Bonduelle Kichererbsen, Frischkäse, Aldi Rinderhackfleisch, Pellkartoffeln. 夕食: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Milfina Zaziki Quark, Dinkelbrötchen, Erdbeeren. 軽食/その他: REWE Kaki, REWE Kaki. もっと...
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