2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1204 kcal
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脂質: 32.36g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 168.00g.
朝食: Курага, Чернослив, Арахис, Дары Природы Миндаль Натуральный, Изюм, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Яйцо (Целое), Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая, Овсянка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 夕食: Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Апельсины, Окей Груша Аббат. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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