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Heute ist es wieder soweit! :)
Wünsche uns allen viel Spaß und einen tollen Lauf!
http://www.fr.de/frankfurt/jp-morgan-lauf/j-p-morgan-lauf-in-frankfurt-eine-city-voller-laeufer-a-1519959
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1349 kcal
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脂質: 24.17g | たんぱく質: 70.94g | 炭水化物: 157.06g.
朝食: Sesamring, Kaffee mit Milch und Zucker, Pfirsiche, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur. 昼食: Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). 夕食: Hähnchenbrustfilet, Sekt. 軽食/その他: Dolce Gusto Espresso, Giotto Giotto, Myprotein Carb Crusher. もっと...
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1861 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 9 時間, 休憩 - 6 時間. もっと...
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 コメント
Viel Spass, ich komme jetzt nicht extra dorthin sondern laufe Beschaulich um "meinen" See
2018年 06月 7日 投稿者: marcothebrain
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Danke 😊 Auch gut. Um "deinem" See hast du bestimmt auch mehr Ruhe beim Laufen 😂
2018年 06月 7日 投稿者: Carola S.
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2018年 06月 7日 投稿者: Carola S.
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Ja das Wetter hier sieht auch nicht nach vielen Wanderern, Radfahrern, Gassi oder Spaziergängern aus. 16 Grad und Regenwolken. Wird sehr ruhig.
2018年 06月 7日 投稿者: marcothebrain
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