2018年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 3日:
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594 kcal
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脂質: 30.74g | たんぱく質: 33.04g | 炭水化物: 45.28g.
朝食: Parati Flay Toast Zero. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Creme de Milho, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Bacon, Farinha de Mandioca. もっと...
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体重に変化ありません
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