|
А это - сытный обед после продуктивного дня! Объестся и умереть, а всего 300к! и большинство из них пришлось на индейку и оливковое масло в салате!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
|
1423 kcal
|
脂質: 59.57g | たんぱく質: 103.31g | 炭水化物: 126.96g.
朝食: Спартак Шоколад 90%, Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Льняное Масло, Дивинка Отруби Овсяные. 昼食: Оливковое Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Красный Октябрь Какао Порошок, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Творог 0,1%, Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. 軽食/その他: Пицца Домашняя, Перловка Отварная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|