登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
borschechock
日記
borschechockの日記
borschechockさんの自己紹介
|
体重履歴
42件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2018年 06月 12日
Огромный завтрак - как я люблю. Яйца с жидким желточком, любимые хлебцы с запеченным сыром и гвоздь сегодняшнего дня - ароматное сочное манго... Ммм... Всё-таки летом худеть интереснее - можно много гулять и есть много свежих овощей и фруктов!
(3件のコメント)
2018年 06月 11日
Дала сбой своим завтракам из гречки/овсянки и с удовольствием наелась мяса и кабачков с костра и свежих овощей. Маленькие плюсы длинных выходных - ароматное жареное мясо) Всем вкусностей, сытностей, хороших отвесов и продуктивных тренировок!
コメントを追加
2018年 06月 7日
Сегодня крайне тяжкий день. Ночь без сна - готовилась к зачёту. А в 7 утра Так дико захотела есть... Что поела гречки с молоком и уснула(!) на 2 часа. А потом два дооолгих зачёта. С универа - сразу на работу. До утра, а с утра - опять в универ на зачёты:) Завтра вечером ещё день Рождения друга. И вот в этом режиме на еду толком нет времени. Вроде и кусочничаю(на бегу к остановке откусывать сыр из упаковки - внимание прохожих гарантировано!) Но с другой стороны КБЖУ на сегодня достаточно хорошим получился. Как считаете: в такой ситуации всё-таки невозможно похудение, или недостаток сна, умственный труд, смена 12 часов на ногах с разносом и КБЖУ в норме - всё-таки дадут сдвиг в весе?
コメントを追加
2018年 06月 3日
Я не знаю, всё время считала, что я не далеко-то и ушла от школьников. Всего три года как. НО: читаю ФС, и порой натыкаюсь на таких личностей... Поголовно худеют на 500к в стиле 'как скинуть 7 кг за 7 дней, мне плевать на опасность', умудряются ещё в свои 15 вписать в РСК водку и коньяк, и при этом ещё жалуются, что у них сейчас идут ЕГЭ. Не представляю, как у них при всех этих условиях мозг-то вообще работает. Я во время экзаменов о похудении не думала, ела сладкого много очень. И при этом умственная работа 24/7 мне не дала поправиться. А потом такие девочки, уже лет в 20-25 начинают поголовно лечиться от РПП, когда понимают, что женское здоровье и красивая внешность - лучше, чем выпадающие волосы, отсутствие КД и полный гормональный сбой. Не знаю, не мне судить вообще, просто сегодня выпала.
コメントを追加
2018年 06月 3日
Я не знаю, всё время считала, что я не далеко-то и ушла от школьников. Всего три года как. НО: читаю ФС, и порой натыкаюсь на таких личностей... Поголовно худеют на 500к в стиле 'как скинуть 7 кг за 7 дней, мне плевать на опасность', умудряются ещё в свои 15 вписать в РСК водку и коньяк, и при этом ещё жалуются, что у них сейчас идут ЕГЭ. Не представляю, как у них при всех этих условиях мозг-то вообще работает. Я во время экзаменов о похудении не думала, ела сладкого много очень. И при этом умственная работа 24/7 мне не дала поправиться. А потом такие девочки, уже лет в 20-25 начинают поголовно лечиться от РПП, когда понимают, что женское здоровье и красивая внешность - лучше, чем выпадающие волосы, отсутствие КД и полный гормональный сбой. Не знаю, не мне судить вообще, просто сегодня выпала.
コメントを追加
borschechockの体重の記録
全ての履歴を表示