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99.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 22日:
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1013 kcal
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脂質: 75.17g | たんぱく質: 66.90g | 炭水化物: 19.38g.
朝食: spinach, mushroom, eggs. 昼食: Red Tomatoes, Boiled Egg, Mozzarella Cheese (Whole Milk). 夕食: blue cheese dressing, blue cheese, cauliflower. 軽食/その他: Celery, Braunschweiger (Liverwurst). もっと...
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2606 kcal
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運動:
自転車(ゆっくり) - 時速18km - 20 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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