2018年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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888 kcal
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脂質: 48.25g | たんぱく質: 36.89g | 炭水化物: 79.22g.
朝食: Chouquette, Café Expresso. 昼食: Huile d'Olive, Tomates Cerises, Salade Verte, Vitasia Plateau Assortiment Indien. 夕食: Barilla Sauce Tomate Basilico, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Mozzarella, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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