2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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1135 kcal
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脂質: 41.36g | たんぱく質: 48.80g | 炭水化物: 141.07g.
昼食: Picard Vacherin Vanille-Framboise, Olives Vertes, Jafaden Jus d'ananas , Tomates, Amora Cornichons Croq'doux, Pommes de Terre Vapeur, Fromage à Raclette. 夕食: Picard Palets de Légumes, Carrefour Lentilles, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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