2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1454 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 51.10g | 炭水化物: 256.61g.
朝食: Trader Joe's Sultaninen, Arla Skyr Vanille , Nashi-Birne, Erdbeeren, Himbeeren, Banane, Rhabarber. 昼食: Grashoff Weiße Schokoladencreme, Schwartau Pura Kirsche, Blumenbrot Zwiebelschnitten , REWE Wildlachs, Der Grüne Altenburger Altenburger Ziegenkäse, Dinkelbrötchen, Harry Rosinenbrötchen. 夕食: Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine, Rosinen (Kernlose), Bahlsen Pick Up!. 軽食/その他: Äpfel, Radieschen. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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コメント
Hi du, freu mich für dich, das geht doch wieder in die richtige Richtung. Toll. Du machst das klasse. Liebe Grüße und einen sonnigen Tag!
2018年 05月 8日 投稿者: Nizzy1988
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2018年 05月 8日 投稿者: Büffetsau
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Hey 🙋🏼♀️ noch ein paar Besuche bei deinem Vater und es läuft 🙃 mach weiter so 💪🏻
2018年 05月 8日 投稿者: liesel1234
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Der Weg ist das Ziel! Du schaffst das!
2018年 05月 8日 投稿者: stefodil
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