食品データベースとカロリーカウンター  

1 サービング(1サービングあたり140g)

スパゲティサラダ

栄養成分
分量
1 サービング(1サービングあたり140g)
1サービングあたり
エネルギー
980 kj
234 kcal
たんぱく質
6.33g
脂質
10.02g
飽和脂肪
1.558g
トランス脂肪
0.031g
多価不飽和脂肪
5.3g
一価不飽和脂肪
2.443g
コレステロール
6mg
炭水化物
30.07g
糖分
2.89g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
495mg
カリウム
127mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:37 午後
12%
1日の摂取目安*
(234 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (51%)
 
脂質 (38%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
234
脂質
10.02g
炭水化物
30.07g
たんぱく質
6.33g
スパゲティサラダ (1 サービング(1サービングあたり140g))には234カロリー含まれています。
カロリーの内訳 38% 脂質, 51% 炭水化物, 11% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 167
1 サービング(1サービングあたり140g) 234

サラダに関連する種類:

レタスのサラダと野菜の盛り合わせ
グリークサラダ
卵のサラダ
ツナサラダ
ポテトサラダ
ミックスサラダ
  サラダの栄養情報もっと表示

これも見る:

スパゲティサラダを検索しました。もしかして...:
セブンイレブン 海老と明太子スパゲティサラダ
セブンイレブン 明太子スパゲティサラダ
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

セブンイレブン ラップデリ 海老のサウザンサラダ
西友 水菜と大根サラダ
松屋 ポテサラ
トップバリュー かぼちゃサラダ
すき家 シーザーレタスサラダ
すき家 オクラサラダセット


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。