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投稿者: Syifahayatunn

Salad

栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
197 kj
47 kcal
たんぱく質
1.59g
脂質
0.88g
飽和脂肪
0.159g
多価不飽和脂肪
0.318g
一価不飽和脂肪
0.33g
コレステロール
0mg
炭水化物
10.15g
糖分
3.29g
食物繊維
2.3g
ナトリウム
84mg
カリウム
239mg
最終更新: 2024年 06月 27日 08:59 午前
2%
1日の摂取目安*
(47 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (74%)
 
脂質 (14%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
47
脂質
0.88g
炭水化物
10.15g
たんぱく質
1.59g
Saladの1サービングあたりのカロリーは47あります。
カロリーの内訳 14% 脂質, 74% 炭水化物, 12% たんぱく質.

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