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投稿者: natalyasimf

Борщ

栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
747 kj
178 kcal
たんぱく質
10.74g
脂質
7.85g
飽和脂肪
1.506g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
3.485g
一価不飽和脂肪
2.381g
コレステロール
25mg
炭水化物
16.52g
糖分
4.79g
食物繊維
2.9g
ナトリウム
144mg
カリウム
435mg
最終更新: 2024年 01月 12日 06:17 午前
9%
1日の摂取目安*
(178 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (37%)
 
脂質 (39%)
 
たんぱく質 (24%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
178
脂質
7.85g
炭水化物
16.52g
たんぱく質
10.74g
Борщの1サービングあたりのカロリーは178あります。
カロリーの内訳 39% 脂質, 37% 炭水化物, 24% たんぱく質.
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