栄養成分
分量
1 分量
エネルギー
326 kj
78 kcal
たんぱく質
6.02g
脂質
5.31g
飽和脂肪
2.259g
多価不飽和脂肪
0.437g
一価不飽和脂肪
1.137g
コレステロール
121mg
炭水化物
1.96g
糖分
1.24g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
144mg
カリウム
153mg
最終更新: 2023年 02月 19日 11:49 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (10%)
脂質 (60%)
たんぱく質 (30%)
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栄養のまとめ:
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カロ
78
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脂質
5.31g
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炭水化物
1.96g
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たんぱく質
6.02g
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Egg tins_ mushroom and spinachの1サービングあたりのカロリーは78あります。
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| カロリーの内訳 60% 脂質, 10% 炭水化物, 30% たんぱく質. |
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