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投稿者: Бариска

Сырники 5%

栄養成分

分量

1 分量

エネルギー

1169 kj

280 kcal

たんぱく質

21.57g

脂質

14.6g

飽和脂肪

1.54g

多価不飽和脂肪

3.648g

一価不飽和脂肪

3.134g

コレステロール

93mg

炭水化物

15.53g

糖分

5.17g

食物繊維

ナトリウム

31mg

カリウム

30mg

最終更新: 2022年 08月 1日 04:27 午前

ソース: FatSecret Platform API

14%

1日の摂取目安*

(280 cal)

カロリーの内訳

炭水化物 (22%)

脂質 (47%)

たんぱく質 (31%)

*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

私の1日摂取目安は何ですか？

栄養のまとめ:

カロ

280

脂質

14.6g

炭水化物

15.53g

たんぱく質

21.57g

Сырники 5%の1サービングあたりのカロリーは280あります。

カロリーの内訳 47% 脂質, 22% 炭水化物, 31% たんぱく質.

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