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Berinjela Refogada

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
293 kj
70 kcal
たんぱく質
1.00g
脂質
1.00g
コレステロール
0mg
炭水化物
7.00g
糖分
0.00g
食物繊維
3.0g
ナトリウム
1mg
カリウム
123mg
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最終更新: 2023年 10月 13日 08:37 午後
4%
1日の摂取目安*
(70 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (68%)
 
脂質 (22%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
70
脂質
1g
炭水化物
7g
たんぱく質
1g
100 gには70カロリー含まれています。
カロリーの内訳 22% 脂質, 68% 炭水化物, 10% たんぱく質.

その他のなすの種類:

ナス
調理したなす
なすの揚げ物
ラタトゥイユ
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