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Brocoli

Brócoli

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
142 kj
34 kcal
たんぱく質
2.57g
脂質
0.34g
炭水化物
6.04g
ナトリウム
33mg
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最終更新: 2023年 12月 9日 03:46 午後
2%
1日の摂取目安*
(34 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (65%)
 
脂質 (8%)
 
たんぱく質 (27%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
34
脂質
0.34g
炭水化物
6.04g
たんぱく質
2.57g
100 gには34カロリー含まれています。
カロリーの内訳 8% 脂質, 64% 炭水化物, 27% たんぱく質.

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