食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
902 kj
216 kcal
たんぱく質
16.15g
脂質
13.4g
飽和脂肪
4.011g
多価不飽和脂肪
0.531g
一価不飽和脂肪
2.137g
コレステロール
73mg
炭水化物
9.41g
糖分
0.66g
食物繊維
0g
ナトリウム
209mg
カリウム
423mg
最終更新: 2020年 07月 10日 02:22 午前
11%
1日の摂取目安*
(216 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (17%)
 
脂質 (54%)
 
たんぱく質 (29%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
216
脂質
13.4g
炭水化物
9.41g
たんぱく質
16.15g
Запеканка из кабачковの1サービングあたりのカロリーは216あります。
カロリーの内訳 54% 脂質, 17% 炭水化物, 29% たんぱく質.
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 分量
 


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。