栄養成分
分量
100g (100 g)
エネルギー
1443 kj
345 kcal
たんぱく質
16.00g
脂質
15.00g
飽和脂肪
0.500g
多価不飽和脂肪
1.700g
一価不飽和脂肪
10.000g
コレステロール
0mg
炭水化物
58.00g
食物繊維
40.0g
ナトリウム
88mg
カリウム
1694mg
追加の説明/注意:
on dit que la graine de nigelle guérit de tout sauf de la mort, elle a de très nombreuses propriétés médicinale.Elle contient aussi:
Vitamine A 135 IU
Vitamine C 21 mg
Calcium 1 196 mg
Fer 18,5 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine B6 0,5 mg
Vitamine B12 0 µg
Magnésium 385 mg
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最終更新: 2016年 09月 23日 03:41 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (54%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (15%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
345
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脂質
15g
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炭水化物
58g
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たんぱく質
16g
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100g (100 g)には345カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 31% 脂質, 54% 炭水化物, 15% たんぱく質. |
その他の種子の種類:
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