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栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
295 kj
71 kcal
たんぱく質
3.52g
脂質
0.52g
飽和脂肪
0.105g
多価不飽和脂肪
0.208g
一価不飽和脂肪
0.042g
コレステロール
0mg
炭水化物
14.06g
糖分
6.13g
食物繊維
5.4g
ナトリウム
106mg
カリウム
160mg
最終更新: 2015年 12月 15日 10:10 午後
4%
1日の摂取目安*
(71 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (75%)
 
脂質 (6%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
71
脂質
0.52g
炭水化物
14.07g
たんぱく質
3.53g
Peperonata Verduraの1サービングあたりのカロリーは71あります。
カロリーの内訳 6% 脂質, 75% 炭水化物, 19% たんぱく質.
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