| 2023年 09月 |
| 水 27: |
805 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.49g |
|
58.92g |
|
58.03g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
873 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.88g |
|
69.02g |
|
33.88g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
526 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.69g |
|
22.65g |
|
55.36g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 水 25: |
1162 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.30g |
|
72.88g |
|
43.00g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
1151 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.07g |
|
75.70g |
|
19.19g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 月 12: |
926 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.85g |
|
48.86g |
|
54.46g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 水 23: |
394 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.00g |
|
28.00g |
|
20.20g |
|
-
|
-
|
| 月 21: |
1042 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.75g |
|
60.16g |
|
50.96g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
1021 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.18g |
|
57.96g |
|
47.51g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
1526 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
102.36g |
|
75.92g |
|
71.02g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 水 5: |
1465 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.45g |
|
66.99g |
|
119.34g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
1296 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.93g |
|
98.17g |
|
47.87g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
583 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.19g |
|
64.22g |
|
26.60g |
|
-
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 木 9: |
802 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.50g |
|
37.94g |
|
82.82g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
1000 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.55g |
|
76.65g |
|
33.91g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
1008 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.49g |
|
70.55g |
|
7.59g |
|
-
|
-
|
| 2019年 12月 |
| 木 19: |
977 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.15g |
|
73.96g |
|
17.50g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
1132 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.39g |
|
58.58g |
|
28.13g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
1010 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.34g |
|
78.34g |
|
9.88g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
916 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.40g |
|
52.12g |
|
35.05g |
|
-
|
-
|
