umaybigemのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 05月
土 13: 418 * 15%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.47g
 
8.97g
 
49.89g
- -
2023年 01月
木 12: 1336 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.58g
 
52.67g
 
126.08g
- -
2022年 12月
金 30: - - 466* -
木 29: - - 236* -
水 28: - - 208* -
火 27: - - 89* -
月 26: - - 398* -
日 25: - - 6* -
土 24: - - 338* -
金 23: - - 286* -
木 22: - - 183* -
水 21: - - 185* -
火 20: - - 430* -
月 19: - - 464* -
日 18: - - 211* -
土 17: - - 400* -
金 16: - - 330* -
木 15: - - 526* -
水 14: - - 305* -
火 13: - - 423* -
月 12: - - 256* -
日 11: - - 33* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。