| 2024年 08月 |
| 火 20: |
734 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.88g |
|
58.26g |
|
54.13g |
|
753*
|
 19
|
| 月 19: |
1370 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.03g |
|
97.59g |
|
114.70g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 土 22: |
1184 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.91g |
|
94.86g |
|
100.41g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
1489 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.66g |
|
119.76g |
|
152.96g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 木 25: |
453 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.37g |
|
46.77g |
|
35.12g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 火 5: |
266 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.70g |
|
9.23g |
|
44.66g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
1177 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.75g |
|
68.92g |
|
141.82g |
|
2669*
|
1492
|
| 2024年 01月 |
| 月 22: |
912 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.58g |
|
70.07g |
|
96.04g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 23: |
164 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.59g |
|
8.86g |
|
27.42g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
1084 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.57g |
|
65.86g |
|
124.39g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 火 19: |
940 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.03g |
|
70.33g |
|
95.23g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
683 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.74g |
|
27.07g |
|
82.27g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
16 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.05g |
|
0.28g |
|
4.06g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 月 21: |
641 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.66g |
|
61.61g |
|
73.30g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
1009 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.97g |
|
64.04g |
|
109.19g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
1013 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.78g |
|
73.49g |
|
77.11g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
1840 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.42g |
|
97.92g |
|
234.02g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
305 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.28g |
|
16.24g |
|
27.61g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
1157 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.40g |
|
46.91g |
|
123.79g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 31: |
1811 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
95.27g |
|
91.89g |
|
148.79g |
|
-
|
-
|
