| 2024年 08月 |
| 木 29: |
447 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.45g |
|
21.36g |
|
47.87g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
1291 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.46g |
|
137.86g |
|
116.92g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 火 30: |
146 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.50g |
|
20.65g |
|
1.52g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
661 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.16g |
|
67.50g |
|
34.73g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
1037 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.23g |
|
58.95g |
|
89.20g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
440 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.73g |
|
27.00g |
|
47.25g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 月 10: |
1528 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.34g |
|
90.16g |
|
148.98g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 水 1: |
381 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.86g |
|
20.76g |
|
28.60g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 30: |
1283 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.48g |
|
76.12g |
|
154.03g |
|
2705*
|
 1422
|
| 2023年 10月 |
| 木 19: |
1687 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.41g |
|
160.77g |
|
150.55g |
|
-
|
-
|
| 金 13: |
373 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.60g |
|
17.30g |
|
41.61g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 日 24: |
735 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.48g |
|
33.56g |
|
87.17g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
246 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.58g |
|
14.85g |
|
13.13g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 月 28: |
444 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.80g |
|
19.39g |
|
54.17g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 月 27: |
217 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.59g |
|
1.80g |
|
57.63g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 月 5: |
259 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.58g |
|
14.73g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 水 16: |
158 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.42g |
|
10.50g |
|
8.11g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 月 28: |
338 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.09g |
|
13.40g |
|
41.59g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 木 10: |
202 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.91g |
|
15.30g |
|
7.48g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
1153 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.71g |
|
46.72g |
|
140.90g |
|
-
|
-
|
