2024年 06月 |
火 18: |
325 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.20g |
|
20.59g |
|
23.69g |
|
-
|
-
|
金 14: |
339 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.92g |
|
20.19g |
|
26.04g |
|
-
|
-
|
火 4: |
263 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.27g |
|
13.14g |
|
20.04g |
|
-
|
-
|
月 3: |
1866 *
|
124%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.46g |
|
86.37g |
|
177.14g |
|
-
|
-
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2024年 02月 |
水 28: |
296 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.70g |
|
14.64g |
|
20.70g |
|
-
|
-
|
火 27: |
971 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.70g |
|
55.49g |
|
100.38g |
|
-
|
-
|
水 7: |
370 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.32g |
|
37.41g |
|
23.76g |
|
-
|
-
|
2024年 01月 |
水 31: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
火 30: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
月 29: |
-
|
-
|
|
1841*
|
-
|
日 28: |
-
|
-
|
|
1729*
|
-
|
金 26: |
-
|
-
|
|
3642*
|
-
|
木 25: |
-
|
-
|
|
1971*
|
-
|
水 24: |
-
|
-
|
|
1962*
|
-
|
火 23: |
-
|
-
|
|
2167*
|
-
|
月 22: |
-
|
-
|
|
1962*
|
-
|
日 21: |
-
|
-
|
|
1792*
|
-
|
土 20: |
-
|
-
|
|
2020*
|
-
|
金 19: |
-
|
-
|
|
1954*
|
-
|
木 18: |
-
|
-
|
|
1864*
|
-
|
水 17: |
-
|
-
|
|
1853*
|
-
|
火 16: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
月 15: |
-
|
-
|
|
1734*
|
-
|
日 14: |
-
|
-
|
|
1679*
|
-
|
土 13: |
-
|
-
|
|
1700*
|
-
|
金 12: |
-
|
-
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|
1881*
|
-
|
木 11: |
-
|
-
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|
1866*
|
-
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