.・゜゜・пиано♡のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 12月
火 13: 161 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.00g
 
5.00g
 
27.00g
- -
2022年 06月
火 7: 481 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.24g
 
19.22g
 
43.32g
- -
日 5: 1177 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.20g
 
26.98g
 
171.55g
- -
土 4: 330 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.38g
 
16.06g
 
30.78g
- -
2022年 05月
月 30: 142 * 8%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.40g
 
4.25g
 
23.12g
- -
金 27: 1562 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.53g
 
49.00g
 
192.12g
- -
月 23: 1580 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.49g
 
48.82g
 
175.49g
- -
日 22: 1551 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.09g
 
42.54g
 
268.16g
- -
土 21: 1277 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.31g
 
36.80g
 
210.71g
- -
金 20: 1605 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.96g
 
46.62g
 
213.08g
- -
木 19: 1300 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.49g
 
46.38g
 
139.25g
- -
水 18: 1198 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.41g
 
59.22g
 
131.65g
- -
火 17: 1189 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.85g
 
44.58g
 
210.74g
- -
月 16: 1165 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.62g
 
67.61g
 
148.54g
- -
日 15: 1391 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.07g
 
68.57g
 
184.14g
- -
金 13: 1714 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.88g
 
43.47g
 
252.62g
- -
水 11: 578 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.58g
 
30.93g
 
70.85g
- -
土 7: 371 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.65g
 
8.99g
 
48.69g
- -
金 6: 1851 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.19g
 
45.59g
 
257.29g
- -
木 5: 1184 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.52g
 
48.88g
 
189.21g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。