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powerpuffgirl019のダイエットカレンダー - 要約

powerpuffgirl019さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 03月

月 18:

986 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.13g		48.93g		91.60g

-

-

金 15:

949 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.81g		56.48g		98.16g

-

-

木 14:

992 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.47g		57.68g		83.35g

-

-

水 13:

1264 *

105%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.52g		65.71g		162.39g

-

-

火 12:

1382 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.43g		102.47g		123.94g

-

-

月 11:

1262 *

105%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.26g		75.03g		148.38g

-

-

日 10:

1038 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.74g		24.19g		117.47g

-

-

2023年 09月

水 27:

-

-

1267*

-

火 26:

-

-

1471*

-

土 23:

-

-

1540*

-

水 20:

-

-

1471*

-

月 11:

624 *

52%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.50g		5.10g		59.80g

-

-

金 8:

884 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.85g		34.42g		92.87g

-

-

木 7:

1714 *

142%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.12g		80.37g		235.69g

1358*

356

水 6:

-

-

1403*

-

火 5:

-

-

1403*

-

金 1:

1091 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.63g		49.11g		119.81g

1567*

476

2023年 08月

木 31:

1589 *

132%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.85g		104.52g		208.02g

-

-

水 30:

1450 *

120%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.41g		48.24g		99.50g

-

-

火 29:

1538 *

127%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
52.09g		78.91g		185.24g

-

-

月 28:

1387 *

115%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
40.57g		62.72g		194.18g

-

-

金 25:

1137 *

94%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.70g		40.57g		159.10g

-

-

木 24:

671 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.30g		24.72g		113.24g

-

-

水 23:

565 *

47%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.16g		24.52g		67.17g

1540*

975

火 22:

815 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.86g		41.78g		120.74g

-

-

月 21:

1193 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.13g		48.63g		134.18g

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