isnardcostaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
日 19: - - 60* -
土 18: - - 363* -
2024年 03月
火 26: - - 27* -
月 25: - - 450* -
日 24: - - 337* -
土 23: - - 529* -
金 22: - - 543* -
木 21: - - 689* -
水 20: - - 479* -
火 19: - - 435* -
月 18: - - 335* -
日 17: - - 547* -
土 16: - - 116* -
金 15: - - 860* -
木 14: - - 358* -
水 13: - - 538* -
火 12: 344 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.20g
 
14.10g
 
48.98g
211*  133
月 11: - - 668* -
日 10: 1482 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.49g
 
96.36g
 
119.69g
351*  1131
土 9: 1400 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.65g
 
56.43g
 
128.56g
455*  945
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