| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1474 カロ |
(脂質: 66.61g, たんぱく質: 60.01g, 炭水化物: 168.72g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 22110 カロ |
(脂質: 999.17g, たんぱく質: 900.08g, 炭水化物: 2530.78g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (44%)
脂質 (40%)
たんぱく質 (16%)
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*1日の摂取目安の2100カロリーに基づく (2022年 03月 25日)
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