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Aleksandra ✔️のダイエットカレンダー - 要約

Aleksandra ✔️さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 08月

水 23:

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518*

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火 22:

-

-

1536*

-

月 21:

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1495*

-

日 20:

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1707*

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土 19:

-

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1689*

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金 18:

-

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1560*

-

木 17:

-

-

1570*

-

水 16:

460 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.42g		18.03g		43.99g

1476*

1016

火 15:

1202 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.79g		38.64g		113.09g

1481*

279

月 14:

-

-

1474*

-

日 13:

-

-

2707*

-

土 12:

-

-

2871*

-

金 11:

-

-

2304*

-

木 10:

-

-

1629*

-

水 9:

-

-

1527*

-

火 8:

36 *

2%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
3.00g		0.78g		1.35g

1524*

1488

月 7:

602 *

36%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.34g		25.55g		65.77g

1489*

887

日 6:

-

-

1568*

-

土 5:

-

-

1558*

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金 4:

-

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1604*

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