| 2023年 09月 |
| 木 28: |
692 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.13g |
|
42.94g |
|
61.55g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
1796 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.98g |
|
90.36g |
|
242.78g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
3506 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
142.66g |
|
168.05g |
|
394.21g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
2557 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
100.23g |
|
183.80g |
|
232.08g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 火 14: |
1769 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.89g |
|
143.21g |
|
200.19g |
|
1400*
|
 369
|
| 月 13: |
2044 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.13g |
|
143.59g |
|
194.89g |
|
2293*
|
 249
|
| 日 12: |
-
|
-
|
|
1889*
|
-
|
| 土 11: |
-
|
-
|
|
1910*
|
-
|
| 金 10: |
-
|
-
|
|
2002*
|
-
|
| 木 9: |
-
|
-
|
|
1919*
|
-
|
| 水 8: |
-
|
-
|
|
2053*
|
-
|
| 火 7: |
-
|
-
|
|
2140*
|
-
|
| 月 6: |
-
|
-
|
|
1822*
|
-
|
| 日 5: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
| 土 4: |
-
|
-
|
|
1894*
|
-
|
| 金 3: |
-
|
-
|
|
1989*
|
-
|
| 木 2: |
-
|
-
|
|
2070*
|
-
|
| 水 1: |
-
|
-
|
|
2755*
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 31: |
-
|
-
|
|
2069*
|
-
|
| 月 30: |
-
|
-
|
|
2400*
|
-
|
| 日 29: |
-
|
-
|
|
1833*
|
-
|
| 土 28: |
-
|
-
|
|
1863*
|
-
|
| 金 27: |
-
|
-
|
|
2042*
|
-
|
| 木 26: |
-
|
-
|
|
2117*
|
-
|
