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Fabi Silvestrinのダイエットカレンダー - 要約

Fabi Silvestrinさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 02月

月 19:

172 *

14%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
5.52g		9.03g		22.06g

961*

789

日 18:

-

-

1878*

-

土 17:

324 *

27%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.41g		11.97g		49.13g

2038*

1714

金 16:

327 *

27%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.37g		38.45g		30.93g

2071*

1744

木 15:

1094 *

91%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.63g		87.55g		130.40g

1901*

807

水 14:

1266 *

106%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.53g		57.54g		134.35g

1761*

495

火 13:

373 *

31%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.14g		16.60g		47.38g

1814*

1441

月 12:

-

-

1686*

-

日 11:

-

-

1818*

-

土 10:

295 *

25%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.62g		15.41g		31.04g

2069*

1774

金 9:

201 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
8.05g		9.62g		23.71g

2393*

2192

木 8:

796 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.05g		44.61g		85.77g

2535*

1739

水 7:

955 *

80%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.70g		62.15g		103.68g

2188*

1233

火 6:

946 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.51g		71.07g		109.18g

2314*

1368

月 5:

944 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.92g		68.79g		114.17g

2266*

1322

日 4:

-

-

2134*

-

土 3:

-

-

2149*

-

金 2:

-

-

2556*

-

木 1:

743 *

62%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.53g		42.40g		92.28g

2441*

1698

2024年 01月

水 31:

-

-

2358*

-

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